先日あまりに胃の調子が悪く病院に行くと・・・・病院は本当に嫌いತ_ತ
なんかいつも80%くらいをさしてるなー梅雨でもないのに・・・ってなわけで頭の中で描いたものは即買い!!
おっとまた話が飛んでた!!!
↑最初から・・・・
朝ごはんいつものようにてんこもりグラノーラとご飯を食べようとすると、、、
1枚、1枚
うっ・・・・・
1枚
3枚?!?!?!
あー!!!ほんとにだめかも思い病院へ・・・たしかにずっと調子の悪さはあったけど、ごまかしてたら(+_+)
白い白衣と言うなの白いジャージ・・・・大丈夫???
ってなわけで、じい
いわく胃潰瘍!!!!症状覚えづらい名前だね!痛いよう(胃潰瘍)ってことね!!
ジャージ「しばらくは無理せずご飯の回数は増やしてもいいんで、量を減らしてください」
俺「断食興味あるんですけど3日間くらいどうですか?」
ジャージ「今の体力とかでは危険が伴うため辞めときなさい。まずは直してから」
俺「わかりました」
先生の説明をしっかり聞き、気がついたら薬局に向かっていた!!!
「どうせ食欲もないし!!!」
↑先生の話聞いてた???
昔聞いた記憶では断食に酵素がいいんだっけ??大高酵素(・o・)(・o・)
↑先生の話本当に聞いてた?
約6000円くらい?一つしかなかったから安いのか高いのかも良いのか悪いのかもわからん♪♪♪
酵素を飲む!うっ・・・・なんとも言えない
ニオイがまずい!!!!!!!
湿度はもういいよ¯\_(ツ)_/¯
食欲わかずに1日目終了!
↑えっ???
断食のおすすめ!!!!基本的には休みとかではなく考える暇すらないくらい忙しい日がおすすめ←ネットで調べたところ(●__●)
俺4連休!!!断食日和♪
↑頭悪いの???
↑先生の話し聞いてた?
季節のハズレ具合はんぱない!!
2日目・・・・
「腹減ってきたなぁーーー」
なんか、全てが少し美味しそうにみえる・・・・
↑少し???思いの外体調悪くない????
酵素は何度飲んでもまずい!!
そしてネットで調べた反応!!好転反応が俺を襲った!!!!!!!
頭痛!!!!!
ネットの一部記事によると、(塩、梅干し、味噌はとっていい)???
梅干し大好き♪♪♪♪
ここぞとばかり!!!大量の梅干しを買う!こうみえて梅干し大好き♪
ネットには個数など書いてないため食べ放題(^^)何個がベストだったんだろ??
オンライン会議・・・
食べてる人が少しうらやましい!
そしてもう1つの重めの症状!!
立ちくらみがひどい!!!!!!!
↑俺休み!!!!立ったり座ったりしなきゃいいやん!!!
↑バカなの????
あーー!酵素まずっ!!
3日目!!やることない俺は散歩♪
今なら比較的なんでもいけるなーー
↑その程度の腹ヘリ???
オンライン飲み会にて俺炭酸水!みんなつまみやお酒・・・
少しうまそー!!
あーー!もう少しで長かった?3日間の断食が終わる!!!!
本当に体調悪かったのか、そんなに限界のほどお腹すくことなかったような・・・・
しかしのしかし、体重減5キロ!!!!!!
人間食べないだけで痩せるんだねー🤸🤸🤸🤸
みなさんどのようにお過ごしですか?自宅とかでなにかワクワクやれることないかなーとか最近思う・・
たくさんの訪問、読者登録いつもありがとうございます♪
今日も笑顔で明日も元気!!
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